Memilih warna lampu tidur yang baik untuk bayi ternyata merupakan satu langkah penting yang memengaruhi kualitas istirahat buah hati.
Dengan lampu yang ada, selama ini kamu mungkin masih bingung kenapa si kecil sering kali kesulitan tidur tenang dalam waktu lama. Faktanya ada warna-warna tertentu yang ampuh membantu mengatur waktu tidur anak lebih baik lagi.
Di artikel kali ini kamu bisa temukan cahaya apa yang tepat, berikut pilihan lampu yang menyediakan tone warna tersebut. Yuk, simak informasinya sampai akhir!
BACA JUGA: Kamar Jadi Lebih Cozy! Pilih 7 Lampu Hias Kamar yang Tepat
Warna Lampu Tidur Yang Baik Untuk Bayi
Tidak semua cahaya cocok untuk menemani si kecil beristirahat. Berikut ini adalah 3 warna lampu tidur yang baik untuk bayi dan terbukti secara klinis membantu buah hati tidur lebih pulas.
1. Merah yang Menenangkan
Pilih lampu berwarna merah yang cukup redup, bukan merah yang menyala. Ini karena, cahaya merah memiliki panjang gelombang yang tidak merusak jam biologis alami si kecil.
Saat melihat cahaya ini, tubuh buah hati tetap memproduksi melatonin atau hormon tidur. Nuansa merah redup menyerupai senja memberikan efek relaksasi yang menenangkan otot tubuhnya.
2. Kuning Pastel yang Lembut
Kuning lembut adalah salah satu warna lampu tidur yang baik untuk bayi, karena tone warnanya yang hangat. Meski begitu, cahayanya cukup nyaman di mata untuk mengecek si kecil tanpa membuatnya kaget.
Nuansa warna ini ramah di mata dan tidak membuat otaknya waspada berlebihan sehingga membangunkannya di tengah tidur.
3. Oranye Hangat
Mirip seperti merah redup, oranye hangat secara fisika punya panjang gelombang yang rendah yang tetap aman untuk siklus melatonin bayi.
Sedangkan secara visual, oranye hangat punya tampilan mirip langit sore yang nyaman di penglihatan bayi dan lalu membuat saraf-sarafnya tenang.
Jangan Gunakan Warna Lampu Ini Sebelum Tidur!
Selain warna lampu tidur yang baik untuk bayi, ketahui juga beberapa warna yang sebaiknya tidak digunakan menjelang waktu tidur.
1. Biru Terang dan Cerah
Lampu berwarna biru cerah membuat otak bayi menganggap hari masih siang, sehingga produksi melatonin jadi terhambat. Efeknya ia jadi kesulitan memejamkan mata.
Prinsip ini juga sama seperti cahaya biru yang dipancarkan dari layar televisi, tablet, hingga ponsel pintar. Jadi, sebisa mungkin batasi penggunaan layar-layar elektronik pada si kecil ya.
2. Putih Terang
Lampu LED putih yang terang benderang cukup digunakan saat bermain di siang hari, Jangan gunakan lampu sebelum tidur, karena cahayanya akan merangsang penglihatan dan membuat otak aktif.
Dibanding menggunakannya menjelang tidur, akan jauh lebih baik untuk mematikan lampu kamar agar penglihatan, otak, dan ototnya berelaksasi, sehingga lebih mudah tidur.
Posisi Lampu Tidur di Kamar Bayi yang Tepat
Memilih warna lampu belum cukup menjamin si kecil tidur nyenyak sampai pagi. Kamu harus memperhatikan posisi lampu agar mendukung istirahatnya dengan maksimal.
1. Pasang di Area yang Jauh dari Boks Bayi
Sumber cahaya tidak akan langsung menyilaukan mata bayi. Posisi lampu yang jauh akan memberikan sisa-sisa pantulan cahaya ke penglihatannya, sehingga ia tetap nyaman.
2. Posisikan di Area yang Rendah
Posisi lampu yang rendah akan membuat cahaya menyebar dan terasa lebih lembut di ruangan. Trik ini juga mencegah stimulasi yang membuat anak kembali bangun.
Rekomendasi Lampu Tidur Terbaik untuk Bayi dari AZKO
Kini saatnya kamu menentukan produk yang paling pas untuk kamar anak. Berikut adalah rekomendasi lampu tidur berkualitas dari AZKO yang bisa kamu pertimbangkan.
1. Eglare Lampu Tidur Dengan Sensor Cahaya - Kuning
Sumber: ruparupa
Eglare Lampu Tidur Dengan Sensor Cahaya - Kuning adalah lampu tidur yang hadir dengan fitur otomatis praktis. Dibekali sensor cahaya cerdas, lampu ini hemat energi dengan daya 1 watt saja.
Kelebihan utamanya terletak di warna lampu tidur yang baik untuk bayi, yaitu warna kuning bertemperatur 2700 yang membantu si kecil rileks. Nilai CRI di atas 80 juga memastikan cahayanya tidak menyilaukan.
2. Eglare Lampu Tidur Led Dengan Sensor - Kuning
Sumber: ruparupa
Pilihan lampu berwarna kuning menenangkan lainnya juga bisa kamu temukan di Eglare Lampu Tidur Led Dengan Sensor - Kuning yang punya fitur menyala otomatis menyesuaikan tingkat kegelapan ruangan.
Menggunakan LED 1 watt yang hemat, lampu mungil ini tetap efektif memancarkan warna lembut yang terbukti mampu menstimulasi dan mempertahankan hormon tidur si kecil sepanjang malam.
3. Eglare Celestia Lampu Meja Led 3 Warna Rechargeable - Krem
Sumber: ruparupa
Meskipun bukan lampu tidur jenis colok, Eglare Celestia Lampu Meja Led 3 Warna Rechargeable 2 Watt - Krem punya pendaran cahaya krem yang nyaman untuk tidur bayi dengan daya maksimal 2 watt.
Berbekal baterai 1200 mAH, kamu bisa mengubah temperatur warna 3000K, 4000K, hingga 6000K dengan menyentuh bagian atasnya menggunakan fitur sentuh. Rangkanya kokoh untuk penggunaan yang tahan lama
BACA JUGA: 3 Warna Lampu yang Bagus untuk Tidur dan Tips Memilihnya
Pastikan Si Kecil Tidur Nyenyak dengan Warna Lampu yang Tepat, Dapatkan Lampunya di AZKO!
Memilih warna lampu tidur yang baik untuk bayi adalah langkah penting yang akan menjamin kenyamanan istirahat si kecil sepanjang malam. Untuk itu, mulai sekarang dukung ia dengan memilih lampu tidur tepat, ya.
Kamu bisa dapatkan lampu tidur dengan cahaya redup yang nyaman di store AZKO terdekat atau belanja lewat ruparupa dengan praktis.
Beragam pilihan lampu tidur pilihan AZKO dengan kualitas dan fitur terdepan akan membantu keluargamu beristirahat lebih tenang dengan pendaran cahaya yang ramah untuk produksi hormon istirahat.
Tumbuh kembang si kecil jadi optimal karena tidurnya yang nyenyak. Tenang, ada pilihan produk AZKO yang setia menemaninya!
